Rund um die Darmgesundheit und personalisierter Ernährung.

 

Ernährung - der Schlüssel zur Gesundheit

 

 

 

Aktuelle Vortragstermine - Online - per Zoom

 

Montag:  08. September:   "Darmgesundheit und Schlaf"
                                            Der Einfluß von Schlafqualität auf den Darm

 

Montag:  06. Oktober:        " Darmgesundheit und Sport"
                                            Wie Bewegung die Darmflora beeinflußt.

 

Montag  03. November:      " Darmgesundheit im Alter "

                                            Ernährungstips für die 2. Lebenshälfte

 

Montag  01. Dezember:     "Darmgesundheit und Migräne" 

                                            Einfluss der Darmflora auf Kopfschmerzen und Migräneanfälle

 

Montag  29. Dezember      " Darmgesundheit und Kaffeekonsum"

                                            Wie Koffeekonsum die Verdauung und das Mikrobiom beeinflussen.

                                            Bzw.  "Kaffeekonsum und seine Auswirkunggen auf die Darmgesundheit:
                                            Chancen und Risiken für Verdauung, Darmflora und Wohlbefinden.

 

Alle Vorträge Kostenfrei.

Immer Montags 20.00 Uhr

 

Zugangslink bitte direkt bei mir erfragen

 

 

 

Die Termine für Oktober - am Lago Maggiore - in der Villa am Rosengarten -